Зарядка с чемпионом: призёр первенства мира по тайскому боксу Никита Заякин
Пора заниматься спортом! Начать можно с обычной суставной зарядки по утрам, которая будет вас бодрить не хуже кофе. Включайте видео и пробуйте повторять упражнения за КМС по тайскому боксу, двукратным победителем первенства России, призёром первенства мира Никитой Заякиным.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 19.08.26: В какой сказке вы бы хотели жить?
Утренний экспресс от 18.08.26: Лучшее время для начала нового!
Утренний экспресс от 17.08.26: Нас и тут неплохо кормят: родные блюда
Утренний экспресс от 14.08.26: Мне это надо! Бесполезные вещи, которые приносят радость
Утренний экспресс от 13.08.26: День левши!
