Утренний экспресс от 05.11.26: Живу как хочу, но по правилам!

5 ноября 2026 в 9:00

Сегодня поговорим о том, как оставаться собой и при этом не нарушать правила. 

СЕГОДНЯ В ПРОГРАММЕ: 

-Обещают вечную молодость, энергию тигра и здоровье космонавта. Узнаем, что такое суперфуды и где их искать

-Ленивая овсянка. Поделимся рецептом питательного завтрака, который легко приготовить с вечера и удобно взять с собой.

-Классическое пальто в цвете горький шоколад и не только. Что купить мужчинам на осень подскажем в нашей стильной рубрике.

- Наша Капиталина вновь отправилась в ботанический сад. Узнаем, какие диковинные растения она увидела в этот раз

- Кроме того, встретим гостей и обязательно поделимся с вами анонсом самых ярких событий этой недели.

Ведущие: Илья Бундуки Татьяна Кузнецова

  • tg
  • vk
  • ok
  • tg