Адская неделя: переосмысляем жизнь по особой методике
Перезагрузить сознание после летнего сезона можно с помощью «адской недели»! Широко известным это выражение сделал Эрик Бертран Ларссен — бывший военный, а сейчас успешный коуч. Он предложил «гражданскую» версию 7-дневных испытаний, которые помогут человеку по-другому взглянуть на свою жизнь и переосмыслить ее. Подробнее об «адской неделе» рассказала Валерия Шелковникова в своей рубрике.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний Экспресс от 23.04.26: какое творчество вам ближе

Утренний экспресс от 22.04.2026: путешествуем весной

Утренний экспресс от 21.04.26: чтобы спина не болела

В Театре эстрады показывают мюзикл «Парни. Знаки судьбы»

Утренний экспресс от 20.04.2026: что мы знаем об Екатеринбурге?
