ANIMAL FLOW. Новый вид фитнеса для всей семьи
Вы знали, что обычное наблюдение за аквариумом в течение 30 минут снимает стресс и даже снижает давление? А один человек так долго наблюдал за повадками животных, что даже изобрёл новый вид фитнеса - Аnimal Flow. Вместе с инструктором Дарьей Лепинских разбираемся в особенностях этой методики.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Полезная зарядка для школьников: советы главного тренера ФБСО Виталия Казакова
Синдром 1 сентября: как всё успеть и подготовиться морально к школе?
Стинг: звёздная история и малоизвестные факты
"Фьюжн"
Арина "неаринаменя" Карманова с премьерой нового трека "Океан"
