ANIMAL FLOW. Новый вид фитнеса для всей семьи
Вы знали, что обычное наблюдение за аквариумом в течение 30 минут снимает стресс и даже снижает давление? А один человек так долго наблюдал за повадками животных, что даже изобрёл новый вид фитнеса - Аnimal Flow. Вместе с инструктором Дарьей Лепинских разбираемся в особенностях этой методики.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Легенды Екатеринбурга: призрак усадьбы Харитоновых, фонтан и золотая крыша
«Хит-трек» в «Утреннем экспрессе»: об осеннем туре, новых планах и свежем альбоме
Как нарисовать фрукты за пару минут: лайфхаки по рисованию со стаканом и тарелкой
День строителя в Екатеринбурге: что посетить и что посмотреть?
Гражданско-правовой договор: как не попасть впросак?
