Эффективная зарядка от тренера по тхэквондо
Физкульт-привет передают Семён Сокол и Екатерина Леонова! Понимаем вас, вставать по утрам — часто настоящее испытание. Отлично поможет взбодриться зарядка. В этот раз нам показала эффективные упражнения тренер по тхэквондо Елизавета Брызгалова. Присоединяйтесь!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 29.07.26: День заботы о любимых!
Утренний экспресс от 28.07.26: С песней по жизни!
Утренний экспресс от 27.07.26: С песней в дорогу!
Утренний экспресс от 24.07.26: Что бодрит лучше кофе?
Утренний экспресс от 23.07.26: Как правильно следить за своим телом?
