Горькая правда: считаем, сколько сахара вы съедаете за день?
Каждый житель России в среднем съедает в 4 раза больше сахара, чем рекомендует Минздрав: 31 килограмм против нормы в 8 кило в год. "Да я вообще сладкое не ем!" - возразите вы. Но если в составе продукта не написано чёрным по белому "сахар", это ещё не значит, что его там нет. Валерия Шелковникова устроила собственное расследование и нашла следы "белой смерти" даже в замороженных котлетах!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 08.10.26: Всемирный день зануды: как не потерять вкус к жизни

Утренний экспресс от 07.10.26: Утро с пользой!

Утренний экспресс от 06.10.26: Прогоняем осеннюю хандру

Утренний экспресс от 05.09.26: День учителя

Утренний экспресс от 02.10.26: Готовимся к холодам: чек-лист на осень
