Горькая правда: считаем, сколько сахара вы съедаете за день?
Каждый житель России в среднем съедает в 4 раза больше сахара, чем рекомендует Минздрав: 31 килограмм против нормы в 8 кило в год. "Да я вообще сладкое не ем!" - возразите вы. Но если в составе продукта не написано чёрным по белому "сахар", это ещё не значит, что его там нет. Валерия Шелковникова устроила собственное расследование и нашла следы "белой смерти" даже в замороженных котлетах!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 18.09.26: Хочу стать звездой: советы для уверенного выхода на сцену

Утренний экспресс от 17.09.26: Как на нашу жизнь влияет общение?

Утренний экспресс от 16.09.26: Чем бы заняться, чтобы не скучать?

Утренний экспресс от 15.09.26: Путешествие в осень

Утренний экспресс от 14.09.26: Как не потерять энергию осенью
