Гормональное расписание: составляем правильный распорядок дня
Хотите, чтобы ваш организм работал, как часы? Придётся подстроиться под его гормональное расписание! В какое время суток будут лучше усваиваться новые знания, когда тренировки в спортзале будут наиболее эффективными — узнаете из нашего видео.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Первичка или всё-таки вторичка: как выбрать?
Где отдыхают жители Екатеринбурга: опрос прохожих о самых красивых местах Урала
Что такое глайдинг: пробуем скользящую аэробику в студии УЭ
Игры народов ханты и манси: интерактивная программа в Литературном квартале
Самый уютный микродом: история молодой пары из Великобритании
