Качаем плечи правильно
Красивые плечи добавляют фигуре не меньше эстетики, чем рельефные бицепсы. Абсолютный чемпион УрФО по классическому бодибилдингу Виталий Казаков подобрал для вас несколько упражнений, чтобы эффективно проработать мышцы плеч. Будьте в форме!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Чемпионат по пляжному волейболу пройдёт в Екатеринбурге: что ждёт участников?
Спасаем огород и цветы от палящего солнца
Рецепт яблочных оладьев: очень вкусно и быстро
«Шербургские зонтики» снова на киноэкранах! Кинообзор с Андреем Куликом
«Том Сойер Фес»: восстанавливаем наследие вместе
