Качай бицепс правильно
Во время отпуска появляется много свободного времени. Посвятите его себе и своему телу. Занятия спортом будут как раз кстати. А начать можно, например, с рук. В ролике фитнес-гуру Виталий Казаков показывает, как раскачать свои бицепсы. Смотрите и вдохновляйтесь на тренировки!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Зарядка с чемпионом: призёр первенства мира по тайскому боксу Никита Заякин
Разорванные карты внезапно склеились: увлекательный фокус в прямом эфире
Челленджи на скорость с жителями Екатеринбурга
Кубок чемпионов: «Уралмаш» vs «Зенит»
Новая схема мошенничества в Telegram: как крадут личные данные?
