Качай бицепс правильно
Во время отпуска появляется много свободного времени. Посвятите его себе и своему телу. Занятия спортом будут как раз кстати. А начать можно, например, с рук. В ролике фитнес-гуру Виталий Казаков показывает, как раскачать свои бицепсы. Смотрите и вдохновляйтесь на тренировки!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Парфюм для Нового года
Праздничные духи: подбираем новогодние ароматы
Топ дыхательных упражнений для здоровья
Звёзды повторяют танец из сериала «Уэнсдэй»
Народная выставка в Екатеринбурге: уникальный проект в Центре авангарда
