Как накачаться без спортзала: подборка упражнений с напарником
Нет возможности сходить в спортзал? Прокачать своё тело можно в домашних условиях. Всё, что нужно - желание работать над собой, немного дисциплины и... напарник! Главный тренер мужской сборной федерации бодибилдинга Свердловской области Виталий Казаков подготовил для вас несколько эффективных упражнений. Ну что, к тренировке готовы? Поехали!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Несложная зарядка для бодрости на целый день
ПОЧЕМУ ЛЕНИН ГРИБ?! Школьники отвечают на вопросы про СССР
БК «Уралмаш»: как идёт подготовка к матчу с баскетбольным клубом «Руна»
Празднуем Навруз в «Утреннем Экспрессе»
Трубы наблюдают за людьми! Невероятные истории со всего света
