Как побороть стресс: подборка расслабляющих упражнений
Согласно результатам опроса ВЦИОМ за 2022, стрессу подвергается более 56% россиян. Это нужно исправлять! Например, попробуйте выполнить расслабляющие упражнения. Какие именно, показывает клинический психолог Анна Ткач.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Архитектура Екатеринбурга: чем примечательна столица Урала?
Секреты бариста: готовим кофе разными способами
Фестиваль документального кино стартует в Екатеринбурге
Как воздух влияет на здоровье: секреты здорового образа жизни
Пушистая магия в прямом эфире: фокусник Антон Рукосуев
