Как побороть стресс: подборка расслабляющих упражнений
Согласно результатам опроса ВЦИОМ за 2022, стрессу подвергается более 56% россиян. Это нужно исправлять! Например, попробуйте выполнить расслабляющие упражнения. Какие именно, показывает клинический психолог Анна Ткач.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Главные тренды осени-2022: фишки для неповторимого образа
Всё о выставке "Первые Демидовы": история становления горнозаводской империи на Урале
Как выгодно продать квартиру
Уникальные путеводители по живописным местам Урала
Драники с свежей зеленью
