Как побороть стресс: подборка расслабляющих упражнений
Согласно результатам опроса ВЦИОМ за 2022, стрессу подвергается более 56% россиян. Это нужно исправлять! Например, попробуйте выполнить расслабляющие упражнения. Какие именно, показывает клинический психолог Анна Ткач.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Как научиться экономить: 3 простых правила
Что посмотреть в Сысерти: чек-лист для путешествий по Уралу
Мюзикл "Маленький принц" в Екатеринбурге: такое нельзя пропустить
Каждый должен посмотреть эти фильмы осенью: подборка лучших фильмов
Зажигательные гости у Вороны Капы и Санька
