Как побороть стресс: подборка расслабляющих упражнений
Согласно результатам опроса ВЦИОМ за 2022, стрессу подвергается более 56% россиян. Это нужно исправлять! Например, попробуйте выполнить расслабляющие упражнения. Какие именно, показывает клинический психолог Анна Ткач.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА: СЛОЖНЫЙ ВИД СПОРТА?
НАЗАД В ДРЕВНЮЮ РУСЬ! Всё о проекте «Баллада о Князе Игоре»
ЛУЧШИЙ ФИЛЬМ ГОДА: ВСЕ ВЕЗДЕ И СРАЗУ. Как прошла церемония Оскар?
МУЖ СБЕЖАЛ В ПРОБКЕ ОТ СУПРУГИ! Курьезные новости со всего света
ПРОФИЛАКТИКА ПРОТИВ КЛЕЩЕВОГО ЭНЦЕФАЛИТА. Старт весенней вакцинации
