Как побороть стресс: подборка расслабляющих упражнений
Согласно результатам опроса ВЦИОМ за 2022, стрессу подвергается более 56% россиян. Это нужно исправлять! Например, попробуйте выполнить расслабляющие упражнения. Какие именно, показывает клинический психолог Анна Ткач.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
ВАКЦИНАЦИЯ ОТ КЛЕЩЕВОГО ЭНЦЕФАЛИТА. Как обезопасить себя?
Как ходили в гости в СССР: о традициях, угощениях и развлечениях
Плато Маньпупунёр: новый фильм о красотах Северного Урала
Как стать стоматологом: о предметах, учебе и важных навыках
Вакцинация с первого года жизни: почему это так важно
