Как побороть стресс: подборка расслабляющих упражнений
Согласно результатам опроса ВЦИОМ за 2022, стрессу подвергается более 56% россиян. Это нужно исправлять! Например, попробуйте выполнить расслабляющие упражнения. Какие именно, показывает клинический психолог Анна Ткач.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Как узнать историю своей семьи вплоть до XVI века?
Бесплатный чек-ап здоровья в Екатеринбурге: как пройти обследование?
Как красиво завязать галстук: простые узлы для начинающих.
Студенческий турклуб: как посетить самые красивые места России?
Начинаем снимать мультфильм с Вороной Капой и Саньком
