Как побороть стресс: подборка расслабляющих упражнений
Согласно результатам опроса ВЦИОМ за 2022, стрессу подвергается более 56% россиян. Это нужно исправлять! Например, попробуйте выполнить расслабляющие упражнения. Какие именно, показывает клинический психолог Анна Ткач.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Авторские куклы к 130-летию балета «Щелкунчик»
Пробуем термальные источники, бани и проводим время в Туринске и Тавде
Пробуем термальные источники, бани и проводим время в Туринске и Тавде
Всё об уплате имущественного налога до 2 декабря
Старт фестиваля «Кинопроба»: что ждёт гостей и участников?
