Как уснуть: в чём причина недосыпа?
Сколько овечек нужно сосчитать перед сном, чтобы качественно отдохнуть? Можно ли изменить природные биоритмы и что опаснее - недосып или слишком длительный сон? На самые популярные вопросы о сне ответил врач-сомнолог Артём Володкевич.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
День благотворительности: как можно помочь другим?
Светоотражатели: полезный атрибут для школьников
Что ждёт горожан осенью: анонс ярких мероприятий и событий в Екатеринбург-ЭКСПО
Как собрать огромный урожай яблок на даче
День народов Среднего Урала: грандиозный праздник в Екатеринбурге
