Как уснуть: в чём причина недосыпа?
Сколько овечек нужно сосчитать перед сном, чтобы качественно отдохнуть? Можно ли изменить природные биоритмы и что опаснее - недосып или слишком длительный сон? На самые популярные вопросы о сне ответил врач-сомнолог Артём Володкевич.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Хотите стать фитодизайнером: новая программа в Ботаническом саду Уро РАН
Джуд Лоу вновь стал папой, а король Карл планирует коронацию
Почему носки – лучший подарок на 23 февраля: разбираемся с мужским стилистом
Почему работа разочаровывает: как найти свою профессию.
Зимнее плавание: как проходят соревнования
