Мощная BOSU тренировка от Виталия Казакова
Сложно устоять: если у вас есть проблемы с равновесием, но хочется разнообразить занятия спортом, bosu-тренировка – то, что нужно! Обязательный атрибут - надувная платформа в виде полусферы, упражнения с которой прокачивают мышцы-стабилизаторы. Присоединяйтесь к тренировке с Виталием Казаковым.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Как вы относитесь к своим коллегам: находим общий язык в коллективе
Что будут готовить жители Екатеринбурга на Новый год?
Устраиваем тимбилдинг: как сплотить коллег в коллективе и создать эффективную команду
Что такое единый налоговый платёж: новая форма оплаты с 1 января
Николай Коляда отмечает юбилей: о приятных сюрпризах и книге «Метод Коляды»
