Пора заняться спортом: утренняя гимнастика с Александром Кныш
Заняться спортом - одно из самых распространённых обещаний, которые россияне дали себе в новом году. Правда, в 80% случаев новогодние обещания забываются уже ко второй неделе февраля. Где найти мотивацию и силы для регулярных тренировок рассказывает призёр первенств Свердловской области и УрФО по пляжному бодибилдингу Александр Кныш.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
С каким животным ассоциируется Урал?
Уход за кожей в походе: стоит ли брать всю косметику? Советы врача-дерматовенеролога
Пёс-путешественник покоряет горы: как начать путешествовать с животными?
Будет ли обвал цен на недвижимость? Стоит ли покупать квартиру прямо сейчас или подождать?
Старт марафона УГМК Европа-Азия! 5000 участников и 55 регионов России.
