Пора заняться спортом: утренняя гимнастика с Александром Кныш
Заняться спортом - одно из самых распространённых обещаний, которые россияне дали себе в новом году. Правда, в 80% случаев новогодние обещания забываются уже ко второй неделе февраля. Где найти мотивацию и силы для регулярных тренировок рассказывает призёр первенств Свердловской области и УрФО по пляжному бодибилдингу Александр Кныш.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Дружелюбные кошечки ищут новых хозяев
ВЕЙКСЁРФ И ВЕЙКБОРД: В ЧЁМ РАЗНИЦА? Где и как прокатиться? Сколько стоит?
Пошла жара: пляжные эксперты о том, где сейчас отдохнуть в России? Советы и лайфхаки
МОЖНО! С МОЖАЕВЫМ. Первый сезон, то что осталось за кадром и самый вкусный город Урала
Где спрятана заначка? Секреты жителей Екатеринбурга
