Сколько нужно пить воды в день: соблюдаем баланс
Без воды, как известно: ни туды и ни сюды! Но многие люди пьют воду только при наступлении жажды. А ведь это большая ошибка - жажда говорит о том, что в организме уже присутствует та или иная степень обезвоживания. Как нормализовать водный баланс в организме узнаете из нашего видео!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Гормональное расписание: составляем правильный распорядок дня
Что нужно выкинуть перед Новым годом: устраиваем расхламление в квартире
Экипировка игрока в хоккей: что носят настоящие хоккеисты?
Народному ансамблю танца «Радость» – 85 лет!
Выгорание перед Новым годом: что делать?
