Утренняя гимнастика для всей семьи
Учёные доказали: даже 10 минут физкультуры в день способствуют снижению симптомов уныния и депрессии. Поэтому не упускайте возможность сделать утреннюю гимнастику и запоминайте полезные упражнения от фитнес-тренера Анжелики Ахмадеевой.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Пышка ищет дом: активная собака для тех, кто живет за городом
Простая нейрогимнастика за 5 минут: упражнения для памяти внимания
Традиционный рецепт мяса в горшочке
Фестиваль "Первый Андеграундный" в Екатеринбурге
Киберспорт на Урале: о форуме "Города России 2030: города и действия"
