Выгорание перед Новым годом: что делать?
В детстве предновогодняя суета казалась волшебным временем, а сам праздник мы ждали с особым трепетом и волнением. Вжух! И в декабре 2022 года с нами бок о бок дедлайны, тревога и вечная нехватка времени. Психолог, консультант НЛП Ирина Пентегова рассказала, как избежать эмоционального выгорания перед главным праздником года.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 21.07.26: Добро пожаловать в офис!
Утренний экспресс от 20.07.26: Разница поколений
Утренний экспресс от 17.07.26: День дарения подарков
Утренний экспресс от 16.07.26: А у нас во дворе!
Утренний экспресс от 15.07.26:Самый лучший распорядок дня
