Выгорание перед Новым годом: что делать?
В детстве предновогодняя суета казалась волшебным временем, а сам праздник мы ждали с особым трепетом и волнением. Вжух! И в декабре 2022 года с нами бок о бок дедлайны, тревога и вечная нехватка времени. Психолог, консультант НЛП Ирина Пентегова рассказала, как избежать эмоционального выгорания перед главным праздником года.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 10.08.26: Работа мечты!
Утренний экспресс от 07.08.26: Как поменять мир: с чего начинаются большие изменения?
Утренний экспресс от 06.08.26: Улыбаемся и машем: как можно развлечься?
Утренний экспресс от 05.08.26: «Место встречи изменить нельзя!»
Утренний экспресс от 04.08.26: Не день, так праздник!
