Приводим себя в форму во время праздников: советы врача спортивной медицины
Во время праздничных выходных мы часто заседаем дома и смотрим фильмы, читаем книги. Из-за этого организму не хватает физической активности. Давайте это исправлять! Какие же упражнения можно выполнять в праздники, какие продукты лучше всего подойдут для новогоднего стола, показала и рассказала врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, диетолог СООД Наталья Гусева.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Воздушный сезон Свердловской филармонии: классика, романсы и шедевры хорового искусства
Не могу выбрать профессию. Кем быть? Самоопределение и осознанный выбор.
Новый Вуди Аллен: громкие премьеры этого лета
4 врага красоты для каждой девушки: как стать лучше?
Как выгодно купить квартиру в 2022 году: разбираемся в ценах
