Приводим себя в форму во время праздников: советы врача спортивной медицины
Во время праздничных выходных мы часто заседаем дома и смотрим фильмы, читаем книги. Из-за этого организму не хватает физической активности. Давайте это исправлять! Какие же упражнения можно выполнять в праздники, какие продукты лучше всего подойдут для новогоднего стола, показала и рассказала врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, диетолог СООД Наталья Гусева.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Турист-походник без бороды и свитера: увлекательные путешествия Марины Акиловы-Елиной
Встретимся по варежкой: неформальные названия Екатеринбурга
Всё о парфюмерии: как пахнет раннее утро?
Новый сезон в Театре эстрады: что ожидает зрителей?
Ночь речевых искусств в Екатеринбурге: бесплатные мастер-классы и тренинги для всех
