Новости

В эфире программы «Утренний Экспресс» на 4 канале врач-терапевт ЦГКБ №6 Виктория Баженова рассказала, когда начинать вакцинацию от клещевого энцефалита, что делать при укусе и какие народные методы опасны.

В эфире 4 канала эксперт по трудовым отношениям Ольга Новгородова рассказала, что такое хантинг, чем он отличается от обычного рекрутинга, почему деньги перестали быть главной мотивацией для крутых специалистов и как охотятся за теми, кто работу не ищет.

В эфире 4 канала психолог-супервизор Марина Карагаева объяснила, почему праздники часто превращаются в испытание для пар, как отличить здоровые ожидания от завышенных и что делать, если подарок не оправдал надежд.

В эфире 4 канала врач-сосудистый хирург ЦГКБ №6 Михаил Кузьмичев рассказал, как отличить безопасные нагрузки от опасных, почему икроножные мышцы называют «вторым сердцем» и что делать, если ноги начали подавать тревожные сигналы.

В эфире программы «Утренний Экспресс» на 4 канале врач-невролог городской клинической больницы №33 Анастасия Якупова развеяла популярные мифы о снах, объяснила, почему одни люди помнят сновидения, а другие — нет, и рассказала, как можно «запрограммировать» себя на нужный сон.

В эфире 4 канала судебный юрист Владислав Анкудинов рассказал, как злоумышленники используют нейросети для создания фейковых изображений, что делать при интернет-шантаже и почему перевод денег — точка невозврата.

В эфире «Утреннего Экспресса» на 4 канале врач-хирург высшей категории, бариатрический хирург 20-й больницы Михаил Дмитриев рассказал об эпидемии ожирения, развеял популярные мифы о бариатрии и объяснил, кому на самом деле нужна такая операция.

Инструктор-методист по лечебной физкультуре Рамиль Ильгузин в эфире 4 канала рассказал о причинах ранних болей в спине, показал простые упражнения для офиса и объяснил, до какого возраста можно исправить осанку у детей.

Эксперт по недвижимости Анна Ермакова в эфире 4 канала объяснила грядущие изменения на ипотечном рынке, предупредила о ключевом нововведении в семейной программе и посоветовала, как правильно выбрать квартиру и инструмент финансирования.

Врач-эндокринолог Центральной городской клинической больницы №6 Елена Якубовская в эфире 4 канала рассказала, о чём на самом деле сигнализирует непреодолимая тяга к нездоровой еде и как с этим справиться.

В эфире 4 канала нумеролог и таро-нумеролог Мария Вовк объяснила, какую энергию несёт 2026 год и как трактовать повторяющиеся цифры в нашей жизни, которые многие называют «ангельскими числами».

Врач-трихолог и дерматолог Юлия Фарина в эфире «Утреннего Экспресса» рассказала, как сохранить здоровье волос и кожи головы в зимний период, развеяла главные мифы об уходе и объяснила, почему не стоит доверять рекламе чудодейственных средств.

В эфире 4 канала главный внештатный психиатр Минздрава Свердловской области Олег Сердюк разъяснил правила прохождения психиатрического освидетельствования для работников.

IT-эксперт Алексей Тумасов в эфире 4 канала предупредил об опасностях, связанных с обработкой персональных данных, и дал чёткие инструкции, как защитить себя от мошенников, использующих нейросети.

В эфире 4 канала доктор психологических наук, семейный психолог Юлия Токарева объяснила значение популярных в соцсетях терминов «сыночка-корзиночка» и «тарелочница» и объяснила, как распознать таких людей.

Заядлый путешественник Дмитрий Денгольц в эфире 4 канала поделился свежими впечатлениями от поездки в Египет в декабре, развеял популярные стереотипы о сезоне и рассказал, как за 45–50 тысяч рублей получить отдых «как на Мальдивах».

Самый известный на Урале фотохудожник вновь удивил всю страну. Он отсидел в колонии почти 8 лет за убийство супруги, ...

Любви не только все возрасты, но и все породы покорны. Это доказывают животные в разных уголках планеты и Екатеринбур...

Сегодня в День космонавтики мультимедийный исторический парк "Россия - моя история" пополнился уникальным экспонатом....